5 สัญญาณเตือน ได้เวลาเปลี่ยนที่นอนแล้ว‼

ที่นอน เป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ ของการใช้ชีวิต ที่ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ ที่นอนที่ใช้อยู่ ไม่ได้คุณภาพ นอนแล้วรู้สึกปวดหลัง

หลับไม่สนิท อยู่หรือเปล่า เพราะการพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอนหลับ เราใช้เวลาบนเตียงนอนมากถึง 6-8 ชั่วโมง หรือมากกว่านั้น

ได้พักผ่อนทั้งที ต้องมีที่นอน ที่ประสิทธิภาพกันซะหน่อย  ขณะนอนหลับและพลิกไปพลิกมาบนเตียง แต่รู้สึกไม่ค่อยสบายตัว

หาท่านอนหรือมุมที่ทำให้หลับสบายไม่เจอสักที ตื่นขึ้นมาแล้วปวดหัวเป็นสัญญานที่บ่งบอกว่าควรเปลี่ยนที่นอนได้แล้ว

ตัวสปริงหรือโฟมของเตียงเริ่มเก่าจนเสื่อมประสิทธิภาพ อาจสังเกตเห็นว่าฟูกนอนยุบตัวลงไปเยอะ หากเทียบกับตอนที่ซื้อมาใหม่ๆ

พลิกกลับด้านยังไงก็ไม่ดีขึ้น ที่นอนที่ดี ไม่ควรมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ฉะนั้นหากรู้สึกว่าเริ่มมีกลิ่นแปลกๆ นั่นคือสัญญาณเตือนว่า..........

ควรที่จะทำความสะอาดหรือนำที่นอนไปตากแดดเพื่อฆ่าเชื้อ หากยังมีกลิ่นอยู่ ก็ควรเปลี่ยนทันที หากที่นอนมีอายุมากกว่า 7 ปี

ก็ถึงเวลาที่จะต้องเปลี่ยนแล้ว เพราะที่นอนเก่าเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคเป็นอย่างดีเลย (มีงานวิจัยบอกมาจริงๆนะ)

การนอนหลับที่ไม่ได้คุณภาพ ทำให้เกิดอาการปวดหลังเรื้อรังได้ ในทุกๆ วันที่ตื่นขึ้นมา แล้วรู้สึกปวดหลัง ปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆของร่างกาย

ถือเป็นหนึ่งสัญญานที่บอกว่า ที่นอน ของคุณไม่ได้คุณภาพ และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย

อ่านไป นึกภาพ ตามไป ก็หัวจะปวดกับเรื่องที่นอน หยุ๊ดดดด‼️ความปวดหัว

แล้วบิดรถมา ที่เซ็นทรัลเฟอร์นิเจอร์ เพราะที่นี่เรามีทีมงานผู้เชี่ยวชาญเรื่องเฟอร์นิเจอร์

คอยให้คำแนะนำ รับรองได้เลยว่าได้ของดีย์ กลับบ้านไป ใช้งานได้อย่างสบายใจแน่นอน